السرطان: هو مجموعة من الامراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار (وهو النمووالانقسام الخلوي الغير المحدود)، هذه الخلاياالمنقسمة لها القدرة على غزو الانسجةالمجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية يطلق عليها الانبثاث وهذه القدرات هي صفات الورم الخبيث على عكس الورم الوحيد الذي يتميز بنمو محدد وعدم القدرة على الغزو أوالقدرة على الانتقال. مع ذلك يمكن أن يتطور الورم الحميد إلى سرطان خبيث في بعض الأحيان. حوالي 5-10% من السرطانات تحدث بسبب عيوب جينية وراثية من والدي الشخص ويمكن الكشف عن السرطان بعلامات وأعراض معينة أو اختبارات فحص. وبعد ذلك يتم إجراء المزيد من الاختبارات عن طريق التصوير الطب و التأكيد بأخذ خزعة.

مراحل تدريجية لتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية:

أعراض السرطان:عندما يبدأ السرطان، لا ينتج عنه أي أعراض. تظهر العلامات والأعراض مع نمو الكتلة أو التقرحات وما يظهر قد يدل على نوع السرطان وموقعه. هناك أعراض قليلة محددة وقد يكون من الصعب تشخيص السرطان.

الوقاية من السرطان

النظام الغذائي:

في حين أن تم اقتراح العديد من التوصيات الغذائية للحد من مخاطر الإصابة بالسرطان، فإن الأدلة التي تدعمها ليست نهائي العوامل الغذائية الأساسية التي تزيد من المخاطر هي السمنة وتناول الكحول. الأنظمة الغذائية التي تحتوي على القليل من الفواكه والخضروات ونسب عالية من اللحوم الحمراء قد تكون لها عوامل ولكن الدراسات لا تصل إلى نتيجة حاسمة.لم تجد الدراسات المنهجية لعام 2014 أي علاقة بين الفواكه والخضروات والسرطان.ودراسة أخرى اقترحت أن القهوة مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الكبد.ربطت الدراسات الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء أو المصنعة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البنكرياس، وهي ظاهرة قد تكون ناجمة عن وجود مواد مسرطنة في اللحوم المطبوخة في درجات حرارة عالية. في عام 2015، ذكرت الوكالة الدولية لبحوث السرطان أن تناول اللحوم المصنعه (مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق)، وبدرجة أقل (اللحم الأحمر) مرتبطًا ببعض أنواع السرطان.

السرطان: هو مجموعة من الامراض التي تتميز خلاياها بالتوغل والانتشار (وهو النمووالانقسام الخلوي الغير المحدود)، هذه الخلاياالمنقسمة لها القدرة على غزو الانسجةالمجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية يطلق عليها الانبثاث وهذه القدرات هي صفات الورم الخبيث على عكس الورم الوحيد الذي يتميز بنمو محدد وعدم القدرة على الغزو أوالقدرة على الانتقال. مع ذلك يمكن أن يتطور الورم الحميد إلى سرطان خبيث في بعض الأحيان. حوالي 5-10% من السرطانات تحدث بسبب عيوب جينية وراثية من والدي الشخص ويمكن الكشف عن السرطان بعلامات وأعراض معينة أو اختبارات فحص. وبعد ذلك يتم إجراء المزيد من الاختبارات عن طريق التصوير الطب و التأكيد بأخذ خزعة.

مراحل تدريجية لتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية:

أعراض السرطان:

عندما يبدأ السرطان، لا ينتج عنه أي أعراض. تظهر العلامات والأعراض مع نمو الكتلة أو التقرحات وما يظهر قد يدل على نوع السرطان وموقعه. هناك أعراض قليلة محددة وقد يكون من الصعب تشخيص السرطان.

الوقاية من السرطان

النظام الغذائي

في حين أن تم اقتراح العديد من التوصيات الغذائية للحد من مخاطر الإصابة بالسرطان، فإن الأدلة التي تدعمها ليست نهائي العوامل الغذائية الأساسية التي تزيد من المخاطر هي السمنة وتناول الكحول. الأنظمة الغذائية التي تحتوي على القليل من الفواكه والخضروات ونسب عالية من اللحوم الحمراء قد تكون لها عوامل ولكن الدراسات لا تصل إلى نتيجة حاسمة.لم تجد الدراسات المنهجية لعام 2014 أي علاقة بين الفواكه والخضروات والسرطان.ودراسة أخرى اقترحت أن القهوة مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الكبد.ربطت الدراسات الاستهلاك المفرط للحوم الحمراء أو المصنعة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان البنكرياس، وهي ظاهرة قد تكون ناجمة عن وجود مواد مسرطنة في اللحوم المطبوخة في درجات حرارة عالية. في عام 2015، ذكرت الوكالة الدولية لبحوث السرطان أن تناول اللحوم المصنعه (مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق)، وبدرجة أقل (اللحم الأحمر) مرتبطًا ببعض أنواع السرطان.

الرسم

الرسم: هو عبارة عن وسيلة تُستخدم للتعبير عن الأفكار والمشاعر، يتمّ ذلك عن طريق خلق صورة ثنائية الأبعاد باستخدام اللغة البصرية، ويُمكن التعبير عن هذه اللغة بعدة طرق وأشكال مختلفة، وخطوط وألوان، التي ينتُج عنها أحجام، وضوء وحركة على سطح مستوٍ، يتم دمج هذه العناصر بطريقة معبرة، لإنتاج ظواهر حقيقية، أو خارقة للطبيعة.

عناصر فن الرسم

اللون: يُعدّ من أهم عناصر اللوحة الفنية، وذلك لأنّه يُحدد شعور الشخص الرائي للوحة، فهو يُعطي أحاسيس ومشاعر مختلفة، دافئة، أو باردة، أو قاسية، ويمكن تقسيم الألوان من ناحية الكثافة والتأثير.

التناغم في اللوحة: يكون ذلك من خلال تأثير درجة اللون، إما أن تكون غامقة أو فاتحة، كما يُمكن استخدام الألوان لإيجاد التباينات الصارخة بدرجاتها، فلكل رسَام أسلوب مختلف عن الأخر في اللعب بالألوان.

الخطوط: يجب أن يكون الرسَام على دراية تامة بأنواع الخطوط، فهي تشكل علامات مصنوعة بالفرشاة، وهي التي تحدد موضوع اللوحة، كما أنّها تُساعد على وضع حركة معينة في اللوحة، يُمكن للرسام أن يُحدد الخط بشكل فعلي داخل اللوحة باستخدام الفرشاة، أو عدم رسمه في الوقع على اللوحة، بل يتمّ التعبير عنه بحركة الألوان.

الشكل: كلّ لوحة أو عمل فني يشمل على شكل معين، فالشكل يتكون من الخط والمساحة، وقد يتكون من التقاء الخطوط المختلفة، والأشكال تقع ضمن خيارين، الشكل الهندسي وتشمل المربعات والدوائر وغيرها، والشكل العضوي وتشمل الأشكال غير المحددة، أو المستمدة من الطبيعة.

الفراغ: يُقصد به المساحة أو الحجم، ويُسمى بالفن الفضاء، حيث يمكن اللعب بالمساحة بحيث تؤثر في تفسير المشاهدين للوحة.

الملمس: ينتج عن استخدام الرسَام للألوان المُستخدمه وضربات الفرشاه داخل اللوحة، أو استخدام الألوان والفرشاة على أنواع مختلفة من القماش أو الألوان، فقد تكون اللوحة أكثر سمكاً، أو عمقاً، كما يُمكن لمس ضربات الفرشاة على اللوحة في بعض الأحيان.

أدوات الرسم:

القلم: هو من أكثر الأدوات استخداماً في الرسم، ويُقسم قلم الرصاص الى نوعين هما: القلم القاسي الذي يُستخدم لرسم الخطوط الرفيعة، والقلم الدهني الذي يُستخدم لرسم الخطوط الغامقة والسميكة.

مادة تثبيت الرسم: هو عبارة عن علبة تحتوي على مادّةٍ لتثبيت الرسم، تُرَشّ على اللوحة للحفاظ عليها من المحو، ويجب أن تُرَشّ اللوحة بالمادة والعلبة بعيدة عنها، لتجنب تبلل الرسمة، ثُمّ تُترَك الورقة إلى أن تجفّ باستخدام ورق الزبدة.

الممحاة: تُستخدَم الممحاة بكثرة في بداية تعلَُم الرسم، تتوفر بعدة من أنواع وأحجام، يُنصح باستخدام الممحاة البلاستيكيّة أكثر من الممحاة البيضاء.

الورق: عند بداية تعلَُم الرسم يُستخدم الورق الأبيض الناعم، وبعد التمكَُن من الرسم يُمكن استخدام ورق الأنغر أو ورق الكونسون؛ فهو يتوفر بإحجام وأشكال متعددة.

خشبة الرسم: تُصنَع الخشبة من الخشب المضغوط والمعاكس؛ حيث يكون سُمكُها 5ملم تقريباً، وعرضها يتراوح بين 35-40سم، وطولها يتراوح بين 50-60سم.

اليوم الوطني اليوم الوطني هو الموعد المحدد الذي تقام فيه الاحتفالات بمناسبة القيام الوطني لأمة أو دولة غير سيادية. هذه الأمة يمكن أن ترمز لليوم الوطني لها بتاريخ الاستقلال، أو التاريخ الذي أصبحت فيه جمهورية، أو ذلك الموعد الهام لتقديس الحاكم (عيد ميلاده، أو انضمامه للحكم، أو إزالته، وما إلى ذلك). في كثير من الأحيان لا يسمى ذلك اليوم “اليوم الوطني” لكنه يخدم نفس الغرض. واليوم الوطني في كثير من الأحيان يكون عيداً وطنياً.

احتفالات اليوم الوطني:

الأهمية المعلقة على اليوم الوطني، فضلاً عن الدرجة التي يتم بها الاحتفال بهذا اليوم تختلف اختلافاً كبيراً من بلد إلى آخر، وعلى سبيل المثال، يُقام في إسبانيا اليوم الوطني ( عيد ناسيونال دي إسبانيا ) يوم 12 أكتوبر، ويتم الاحتفل بهذا اليوم في بلدان أخرى كيوم كولومبوس أو ديا دي لا رازا في 1 أغسطس، بحيث يُحيي هذا اليوم ذكرى وصول كريستوفر كولومبوس إلى الأمريكيتين، وهناك عرض عسكري يُعقد في مدريد للاحتفال بهذه المناسبة.

وفي هذا اليوم قد أعلنت المملكة العربية السعودية توحيد جميع المناطق في المملكة فتوحدت كلًا من: (نجد، ومملكة الحجاز، وجميع المناطق التابعة لهما) على يد الملك عبد العزيز، وكان هذا الاتحاد يوم الخميس الموافق 23 أيلول عام 1932م، ومنذ ذلك التاريخ وبدأت دولة السعودية في الازدهار والتقدم بقيادة ملوك آل سعود، حيث شهدت السعودية نهضة كبيرة في مختلف المجالات من صحة، وتعليم، وصناعة، وتجارة بالإضافة إلى البدا في استغلال البترول وتصديره للخارج مما جعل للملكة نهضة اقتصادية.

اليوم الوطني

وفي هذا اليوم قد أعلنت المملكة العربية السعودية توحيد جميع المناطق في المملكة فتوحدت كلًا من: (نجد، ومملكة الحجاز، وجميع المناطق التابعة لهما) على يد الملك عبد العزيز، وكان هذا الاتحاد يوم الخميس الموافق 23 أيلول عام 1932م، ومنذ ذلك التاريخ وبدأت دولة السعودية في الازدهار والتقدم بقيادة ملوك آل سعود، حيث شهدت السعودية نهضة كبيرة في مختلف المجالات من صحة، وتعليم، وصناعة، وتجارة بالإضافة إلى البدا في استغلال البترول وتصديره للخارج مما جعل للملكة نهضة اقتصادية.